Maîtriser son alimentation pour une santé optimale

2022-02-09T15:33:37+01:00

Fournisseur : ProFeel Life
Type : Formations
Prix : 297.00

Formation en ligne sur la nutrition

“Maîtriser son alimentation pour une santé optimale” a été créée en collaboration avec Christian Petten, nutritionniste.

Vous y apprendrez comment composer votre alimentation afin d’atteindre la suffisance nutritionnelle et préserver votre santé sur le long terme.

Conservez le plaisir de manger tout en prenant soin de votre corps

Devenez autonome et améliorez votre bien-être

Atteignez la suffisance nutritionnelle

Webinaire de présentation de la formation entre C. Petten et ProFeel Life

Un résumé de ce que vous allez apprendre:

L’importance d’opter pour une alimentation nutritive afin de préserver votre santé sur le long terme

Les effets intergénérationnels de la nutrition, liés aux mécanismes épigénétiques

Les différences flagrantes entre l’alimentation moderne et ancestrale

Les différentes familles d’aliments et leurs caractéristiques nutritionnelles

Comment équilibrer son alimentation pour atteindre son plein potentiel

Quelles sont les erreurs fréquentes dans nos assiettes et comment les éviter

Quels sont les superaliments à consommer régulièrement

Quels sont les carences et déséquilibres fréquents, d'où viennent-ils et comment les éviter

Comment utiliser les huiles et graisses en cuisine pour éviter l’oxydation

Comment adapter ses méthodes de cuisson pour préserver les nutriments

Comment cuisiner vos aliments afin d’en tirer leur plein potentiel et ainsi augmenter la valeur nutritive, la digestibilité et limiter les toxines

Mangez sainement tout en conservant le plaisir de manger

Votre organisme vous remerciera

Améliorez votre bien-être

Contenu densifié et d’une grande richesse - Vulgarisé afin d’être compris par tout le monde

Formation répartie en 24 modules pour faciliter l’apprentissage

Résumé de chaque module disponible afin d’en ressortir l’essentiel

Vidéos tournées en studio professionnel

Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours

Condensé en plus de 3 heures, vous obtiendrez le résultat de centaines d’heures de recherches et de lecture par un nutritionniste passionné. Vous en tirerez des conseils concrets et simples à mettre en place au quotidien.

3 bonus inclus dont l’ebook imprimable “Côté Cuisine” qui résume les points essentiels de la formation sous forme de fiches à avoir sous la main dans sa cuisine.